fbpx

Šestý ročník Pohodové soboty je za námi

            V sobotu 10. 11. 18 se uskutečnil v pořadí již šestý ročník akce Pohodová sobota, kterou pořádali cvičitelé České asociace Sport pro všechny TJ Sokol Tovačov ve spolupráci se Spolkem ProAktivity. Celé sobotní dopoledne se neslo ve sportovním duchu. Program byl našlapaný, opět jsme zařadili spousty novinek. Na úvod navnadila Markéta cvičenky v jemném ranním jógování na […]

Pozvánka na Pohodovou sobotu

WORKSHOP nejen o cvičení, který pořádá TJ Sokol Tovačov (odbor SPV) ve spolupráci se Spolkem ProAktivity a 470ml Na programu: 08,30 – 09,00 Jemné ranní jógování s Markétou 09,05 – 10,00 Kreativní terapeutický tanec se Šárkou (šátek s sebou) 10,00 – 10,45 Čas na kávičku a něco zdravého + Přednáška L. Vybíralové o dárcovství krve […]

Pozvánka na pohodovou sobotu ’16

Zveme všechny příznivce cvičení na další ročník Pohodové soboty, kterou pořádáme ve spolupráci s TJ Sokol Tovačov ve sportovní hale v Tovačově 12.11.16 od 8,30 hodin .  Těšit se můžete nejen na tradiční a velmi oblíbený aerobic a břišní pekáč s Olgou, ale i na posilovací cvičení s TRX systémem.  TRX závěsný systém je jednoznačně nejpopulárnější nářadí pro funkční […]